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COMO EXPLICAR

Cómo explicar el Coronavirus

febrero 7, 2022
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cómo-explicar-el-coronavirusEl 31 de diciembre de 2019 se informó, por vez primera, que había un brote de enfermedad por Coronavirus que estaba afectando a la población de Wuhan, en China, la COVID-19. Desde entonces, la vida de toda la población mundial se ha visto afectada hasta nuestros días. Sin lugar a dudas, nos preguntamos cómo explicar el Coronavirus y, en muchos casos, ya lo habréis tenido que hacer.

En primer lugar, debemos ser honestos pues, es real que hay un virus que está afectando a millones de personas en todo el mundo por lo que, por mucho que queramos, no podemos ocultarlo, está ahí y lo estamos viviendo. Es por ello que es necesario ser sinceros y dar una explicación honesta de lo que está sucediendo, incluso si nos hemos contagiado o si se ha contagiado algún ser querido. Lo seres humanos, por lo general, tenemos mucha imaginación y, si no tenemos una información precisa sobre lo que está ocurriendo, puede ser que imaginemos algo mucho peor de lo que realmente está sucediendo.

Lo que sabemos del nuevo brote de coronavirus o COVID-19 según la Organización Mundial de la Salud (OMS) es que la COVID-19 es una enfermedad causada por el nuevo coronavirus conocido como SARS-CoV-2.

De este modo, estamos poniendo nombre a la enfermedad, que es el primer paso que debemos dar cuando nos preguntamos cómo explicar el Coronavirus. A continuación, a lo largo del artículo, iremos exponiendo diferentes pautas a tener en cuenta, a la hora de explicar esta enfermedad.

Cómo explicar el Coronavirus y sus síntomas:

Además de ponerle nombre, es importante que hablemos de los posibles síntomas y cambios que puede producir la enfermedad. Algunos de los más habituales de la COVID-19 según la OMS son:

  • Fiebre
  • Tos seca
  • Cansancio

Otros síntomas menos frecuentes y que pueden afectan a algunas personas son:

  • Pérdida del gusto o el olfato
  • Congestión nasal
  • Conjuntivitis (enrojecimiento ocular)
  • Dolor de garganta
  • Dolor de cabeza
  • Dolores musculares o articulares
  • Diferentes tipos de erupciones cutáneas
  • Náuseas o vómitos
  • Diarrea
  • Escalofríos o vértigo

Entre los síntomas de un cuadro grave de la COVID-19 se incluyen:

  • Disnea (dificultad respiratoria)
  • Pérdida de apetito
  • Confusión
  • Dolor u opresión persistente en el pecho
  • Temperatura alta (por encima de los 38° C)

Otros síntomas menos frecuentes:

  • Irritabilidad
  • Merma de la conciencia (a veces asociada a convulsiones)
  • Ansiedad
  • Depresión
  • Trastornos del sueño
  • Complicaciones neurológicas más graves y raras, como accidentes cerebrovasculares, inflamación del cerebro, estado delirante y lesiones neurales.

cómo-explicar-el-coronavirusPor lo que, a la hora de cómo explicar el Coronavirus, es importante que tengamos en cuenta los síntomas explicados anteriormente y así poder dar una buena definición del mismo. Asimismo, es importante que expliquemos que, tengamos la edad que tengamos, es importante que las personas que presentemos fiebre o tos y además respiremos con dificultad, sintamos dolor u opresión en el pecho o tengamos dificultades para hablar o movernos, solicitemos atención médica inmediatamente.

Cómo explicar el Coronavirus y su recuperación

Por lo general, según la OMS, las personas que tienen síntomas debido a la infección por Coronavirus, se recuperan sin necesidad de ingreso hospitalario. Una minoría, alrededor del 15% de las personas que tienen la enfermedad, la desarrollan de forma grave, requiriendo oxígeno y sólo el 5% llegan a un estado crítico, necesitando cuidados intensivos.

cómo-explicar-el-coronavirusCómo explicar el Coronavirus y sus consecuencias a largo plazo

La OMS se encuentra, en la actualidad, trabajando para conocer el porcentaje de personas que pueden tener consecuencias a largo plazo, después de haber tenido la enfermedad y qué síntomas presentan. Por lo general, una parte de la población ha seguido experimentando síntomas como fatiga y algunos síntomas respiratorios y neurológicos.

Cómo explicar el Coronavirus y cómo protegernos

Algunas formas para protegernos a la infección por COVID-19 son:

  • Mantener el distanciamiento físico
  • Utilizar mascarilla
  • Mantener las habitaciones ventiladas
  • Evitar aglomeraciones
  • Lavado de manos
  • Toser cubriéndose con el codo flexionado o un pañuelo

cómo-explicar-el-coronavirusCómo explicar el Coronavirus a niños

En el caso de que tengáis niños pequeños podréis responder a cómo explicar el Coronavirus dependiendo de su edad:

Cómo explicar el Coronavirus a niños entre los 0 a los 2 años

No saben lo que es el Coronavirus, pero sí que saben lo que es estar malito. Por lo que podremos decirles que «estás malito» o «papá está malito». Además, es importante que que continuemos con sus rutinas. Si alguno de los cuidadores tiene la COVID-19, debemos asegurarnos que otro cuidador se hace cargo de sus necesidades.

Cómo explicar el Coronavirus a niños entre los 2 a los 6 años

Sí que pueden entender qué es el Coronavirus con palabras muy simples. Si alguno de sus cuidadores se ha puesto enfermo, deberemos explicarles el motivo, puntualizar que no ha sido por nada que ellos hayan hecho, como no recoger los juguetes, y quién les va a cuidar. Bajo ningún concepto tratéis de ocultarle lo que está sucediendo porque, a estas edades, comprenden muy bien los mensajes no verbales por lo que, si les estamos ocultando información, se darán cuenta.

cómo-explicar-el-coronavirusCómo explicar el Coronavirus a niños entre los 7 y los 12 años

Entienden qué es el Coronavirus y que nos podemos contagiar del mismo, de una forma relativamente fácil. Sed sinceros con ellos y resolved todas las dudas que les surjan. A estas edades ya tienen acceso a internet y es posible que tengan su propio smartphone, por lo que podrán buscar mucha información a través de ellos y puede que alguna esté sesgada.

Cómo explicar el Coronavirus a niños a partir de los 12 años

Pueden entender perfectamente lo que es el Coronavirus, por lo que os proponemos que seáis sinceros con ellos y respondáis a las preguntas que puedan tener sobre la enfermedad. Mostrados disponibles para ellos y cercanos, pero tampoco les agobiéis en exceso si no les apetece hablar.

Como habéis visto, estas son las pautas a seguir para explicar correctamente qué es el Coronavirus. Esperamos que este artículo os haya ayudado a cómo explicar el Coronavirus y os deseamos que estéis bien. Si tenéis cualquier duda o queréis ampliar un poco más la información, escribidnos un comentario. En mi página de Instagram podréis encontrar más información sobre el Coronavirus, algunos efectos psicológicos y cómo afrontarlos.

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Un abrazo.

Laura del Valle

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